夫妻怀孕前的准备有哪些

  夫妻怀孕前的准备有哪些?妇科医生介绍说:受孕前做准备,也关乎着优生优育,所以希望未准爸妈们千万不要“闪孕”,如果没有任何特殊情况,就请做好怀孕前的准备吧!那么,怀孕前的准备有哪些?下面产科医生就来为您做个详情解答!

  1、标准体重的计算方法如下:体重指数(BMI)=体重(千克)/身高2(米),结果在18~24之间,即为标准。

  2、怀孕前的准备:保持正常生活状态。怀孕前的准备要保持身体健康、精神状态良好,月经期和月经量、月经色状均基本正常,生殖系统无炎症,在这段时期,采用避孕套避孕。因为怕停服避孕药或取环所致的非常排卵及子宫膜受损时怀孕,胎儿会发育异常。

  3、患有病毒性肝炎、肺结核等疾病的妇女,应对疾病进行有效、地治愈后才可考虑受孕。

  4、婚后较长时期服用避孕药,停药后6个月以及放置节育环取环后观察3个月以上,无异常变化时才能受孕。

  5、在怀孕前应当对自己的营养状况有所了解,在3~12个月要注意加强营养,要有目的地调整饮食,提高平时体内含量偏低的营养素,各种营养鸡可以从从蔬菜、水果、粮食、奶制品、瘦肉类、鱼蛋、豆类食物中摄取。

  4、怀孕前适当减少性生活的次数,使男性的精囊中贮存更多的高质量精子,避免接触杀虫剂及各种有害物质和辐射较强的电子设备,因为这类有害物质可以侵害男性的身体,受孕后容易造成流产等机会增高。

  6、孕前要注重体重的检查,如果体重过低,说明营养状况欠佳,易生低体重儿,过于肥胖时则易出现妊娠并发症,如高血压、糖尿病等,且能导致超常体重儿的出生。

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